山岛砺技,笃行致远|武汉华夏理工学院2023级休闲体育专业实习(山地户外运动)(二)圆满落幕!
为深化实践教学，提升学生户外专业素养与综合实践能力，2026年4月20日至24日，我校2023级休闲体育专业户外运动专项全体学生在副院长赵燕、休闲体育系主任甘文韬及专业教师王琦薇的带领下，前往武汉市黄陂区长岭镇山岛里开展为期五天的专业实习。
本次实习是休闲体育专业实践教学体系的重要环节，围绕专业技能、安全实习、教学能力与团队协作展开，全面提升学生户外综合素养。
山岛里的山野清风
迎来了休体23级户外运动专项小队的第一天！
刚抵达营地
大家立刻切换到“实习模式”
分工协作、各司其职
在欢声笑语里
一顶顶色彩鲜亮的帐篷在草地上整齐排开
营地搭建完成后
老师们召集各小组组长围坐
进行实习首日的任务统筹部署
夜幕降临
山岛里的营地灯火渐起
一场别开生面的自然手工拍卖会有序开展
同学们带着以山野素材、户外工具创作的
创意手作登台展示
用趣味竞拍的方式分享创作理念
交流户外心得
活动以创意作品为纽带
大家在轻松的氛围中趣味交流、互帮互助
不仅拉近了彼此的距离
更凝聚起集体的团队力量
为实习首日画上了温暖而有活力的句号
热闹的拍卖会告一段落
两位老师召集大家围坐
开展了一场温暖的首日总结会~
沉浸式解锁BC露营新技能！各小组就地取材，用山野木料和绳索搭建户外三脚架、制作实用躺椅，在亲手实操中解锁绳结技巧、原木加工和结构搭建技能，感受BC露营“轻量化、原生态”的魅力，也get了满满的户外动手成就感！
户外实训的每一步，我们都把LNT无痕山野的七大原则记在心里！从规划路线、只走步道，到垃圾全部打包带走、不破坏一草一木，再到不打扰野生动物、尊重同行伙伴，我们用实际行动守护山岛里的绿水青山，把“只留脚印，不留痕迹”的理念落到实处，做有责任的户外人。
围绕“BC露营开发与LNT无痕山野是否冲突"的核心议题开展小组辩论，立足户外实践深度思考，辩证厘清露营活动与自然共生的关系，树立科学户外生态观。
开展硬核野外生存训练，实操原生态捕鱼、因地制宜取材搭建应急野外庇护所，克服户外环境考验，提升野外独立适应与生存能力。
聚焦户外高频安全风险，专项学习户外失温、中暑以及突发伤情基础处理，熟练掌握标准伤员固定与转运流程，补齐户外应急救援短板，强化安全防护素养。
全员通力配合，测量选材、拼接组装，合力搭建结构稳固的罗马先锋炮架，极致锻炼精密动手能力与默契团队协作。
水域实习环节，趣味水上接力活力满满，搭配户外互动猜词团建，丰富实习体验。
大家卸下连日实训的疲惫
围坐在摇曳的篝火旁
分享美食、畅谈实习心得
温馨热烈的氛围
让山岛里的夜晚充满欢声笑语
也为本次实习增添了温暖珍贵的集体记忆
清晨阳光正好
实习进入尾声
全员有序整理个人物资、清点归位公共器材
细致清理营地全域环境
将实训产生的垃圾全部打包带走
恢复营地原貌
以实际行动践行LNT无痕山野理念
把整洁如初的山岛风貌归还自然
一张张定格的照片
藏着我们在山岛里的每一段故事
而每一个瞬间
都见证着大家的成长与蜕变
全体师生整齐集结
带着满满的收获与回忆踏上返程之旅
为期五天的专业实习圆满收官
露营、生存、急救、工程、水上运动……
我们在山野里
解锁技能、收获友谊、突破自我
真正做到了知行合一
这段旅程也成了彼此青春里难忘的一段记忆！
此次实习，学生们在实践中会思考、会学习、会沟通、会动手、会生活，全面落实学校“五会”育人理念，专业技能与综合素养得到显著提升。
以山岛为课堂，以实践为教材。未来，学子们将带着成长与收获，以更扎实的本领、更饱满的热情奔赴热爱，在户外体育领域绽放青春光彩！
图片/刘中华
视频/刘中华
美编/李霜霜 王晶
指导老师/王琦薇
审核/甘文韬
