本周食谱
5月6日-5月9日
星期三食谱/5月6日
早餐
青菜口蘑肉丝面
上午点心
护眼蓝莓
午餐
黑芝麻米饭
土豆咖喱鸡
蚝油菜心
紫菜虾皮蛋汤
午点
葡萄干发糕
牛奶
星期四食谱/5月7日
三鲜年糕
香卤鹌鹑蛋
香米饭
彩绘剥皮鱼
洋葱炒茄子
丝瓜肉片汤
红豆黑米花生粥
星期五食谱/5月8日
番茄牛肉通心粉
盐焗巴旦木
紫米饭
粉蒸排骨
清炒笋瓜
菠菜猪肝汤
蒸玉米
星期六食谱/5月9日
豆沙包
海参小米粥
红富士苹果
鱼香肉丝
清炒油麦菜
大骨冬瓜汤
核桃枣泥蛋糕
上周美食展
营养小贴士
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