Hi，我是杨老师。
每年高一快结束的时候，都有家长来找我，问杨老师，孩子英语还是不上不下，高中英语到底该怎么学？
我跟他们说，高一这一年走下来，差别真的拉开了。初中英语，你努力背一背，分数就能上来。高中不一样，光靠背，最多也就是中等水平。
我观察了这么多年的一个体会是，高中英语学得好不好，往往不在于你做了多少，而在于你避开了多少坑。有些方法初中有效，到高中就是浪费时间。
今天我把高中英语里最该做的三件事和最不该做的三件事，一次性说清楚。
一、三不要：这些坑千万别踩
第一，别让孩子孤立背单词。
这是最普遍的问题。
很多孩子背单词的方式，还停留在初中那一套：打开单词表，看一个词，记一下中文，再下一个。高中词汇量要求3500，初中才1500。用初中的方法背高中的词，累死也记不住。
孤立背单词的问题在哪？一个词你没有见过它在句子里的样子，你就不知道它怎么用。比如charge这个词，背了“收费”的意思。但阅读里看到in charge of，就不认识了。听力里听到free of charge，又懵了。完形里填charge，不知道该选哪个介词搭配。
一个词，你只知道一个中文意思，等于只认识这个词的十分之一。
我的建议是，背单词必须在句子里背。拿到一个新词，别光记意思。找两到三个包含这个词的例句，读熟。最好是自己造一个句子。比如背approach，看到一个例句是The deadline is approaching. 你自己再造一个He approached the problem in a different way. 两个句子下来，你就知道approach既可以当“接近”用，也可以当“处理”用。
第二，别让孩子盲目刷阅读完形。
很多学生觉得，阅读不好就多读，完形不好就多做。今天做两篇阅读，明天做三篇完形，做完了对答案，看一眼错题，就扔一边了。
这叫感动自己，不叫提分。
刷题的价值在于反馈，不是数量。你做了50篇阅读，但每篇都似懂非懂，错题也没搞明白，那你只是在重复你已经会的部分，不会的部分永远不会。
正确的做法是精做一篇胜过泛做十篇。一篇阅读做完之后，把文章里影响你理解的长难句拆解一下，找出主谓宾。把不认识的词查出来，记下来。分析错题原因，是词汇不认识，是长句没读懂，还是定位错了。这一步做完，再去做下一篇。
第三，别纵容孩子机械抄写。
有的孩子特别喜欢抄东西。抄单词，一行写五个，一篇写好几个。抄范文，整篇整篇地抄。抄错题，题目答案一起抄。
抄写是最低效的学习方式。因为你抄的时候，大脑基本是关闭的。手在动，眼睛在看，但脑子没有在加工。抄十遍不如想一遍。
我的建议是，用回忆代替抄写。想背一个句子，看一遍，合上书，自己写出来。写不出来再看，再合上写。这个过程大脑在用力，效果比抄十遍都好。整理错题也一样，不要抄题。直接问自己三个问题：错在哪？为什么错？下次怎么避免？想清楚之后，用一两句话写下来。
二、三要：踏实坚持，轻松拉分
说完了三不要，我再说三要。这三件事，高中三年必须抓，而且要一直抓。
第一，要孩子滚动背诵高频词。
高中词汇3500，没必要平均用力。有些词考得非常多，有些词几年才出现一次。高频词大概1500到2000个，这些词必须滚瓜烂熟。
什么叫滚瓜烂熟？看到一个词，在半秒内反应出至少两到三个意思。比如run，不只是跑，还能是经营、运行、流水。知道它的常见搭配：be known for，be known as，be known to，三个介词意思不一样。能主动用在作文里，而不是光认识。
怎么背？用滚动复习的方法。第一天背30个，第二天背新的30个之前，先复习第一天的。第三天复习前两天的。一周结束，把这一周背的全部再过一遍。一个月结束，把上个月背的再过一遍。关键是不要停，停了就会忘。
第二，要限时训练加拆解长难句。
高中英语考试，时间很紧。很多孩子不是不会做，是做不完。做不完的原因只有一个：平时练的时候太慢了。
限时训练，就是逼自己快起来。做一篇阅读，给自己定5分钟。时间到了，没做完也停。做一套单选，定8分钟。这样练，平时紧张一点，考试才能从容一点。
除了限时，还有一个能力必须练，就是拆解长难句。高中英语阅读里，长句子特别多。一个句子三行，全是修饰成分。很多孩子看到这种句子就直接懵了。
我教学生一个方法，叫找主干。不管句子多长，先找出主语、谓语、宾语。其他的定语、状语、从句，都是修饰，先不看。找到主干，这句话的核心意思就出来了。然后再把修饰成分加回去，理解细节。每周找三到五个长难句，专门做拆解练习，阅读速度会快很多。
第三，要让孩子分类积累句型，形成模板。
高中英语作文是拉分项。很多学生的作文分数上不去，原因不是不会写，是不知道怎么写好。15分和20分的作文，差别不在词汇量，在结构。15分的作文想到哪写到哪，20分的作文结构清晰，每句话都有作用。
怎么解决？分类积累句型。把作文常用功能分成几类：开头引入、陈述观点、举例说明、对比论证、总结结论。每一类积累三到五个句型。
比如开头引入，可以积累：It is widely believed that...，There is no denying that...，The issue of...has sparked considerable debate.
比如举例说明，可以积累：For instance...，A case in point is...，To illustrate this point, consider...
把这些句型分好类，记在一个本子上。每次写作文之前，先想好结构和用到的句型，然后再动笔。这样写出来的作文，结构比现场乱写强太多。
注意，我说的是形成模板，不是套模板。套模板是死记硬背一整篇范文，到考场上生搬硬套。形成模板是你自己整理了一堆句型素材，写作的时候根据题目选择和组合。前者是死的，后者是活的。
最后说几句
高中三年，说长不长，说短不短。有的孩子高一高二觉得时间还多，混过去了。到高三发现，欠的账太多了，补都补不过来。
我给家长的建议是，这三要三不要，越早抓越好。高一抓习惯，高二抓积累，高三抓策略。每一年侧重点不一样，但大方向不要偏。
一句话记住：不孤立背词，不盲目刷题，不机械抄写；要背高频词，要限时训练，要积累句型。
方向对了，努力才有意义。
