如何高质量地陪伴孩子——武汉市七一华源中学家长课堂再度起航

陪伴，是孩子成长最温暖的力量。5 月 22 日晚，武汉市七一华源中学家长课堂如期举行。

此次家长课堂由本校专职心理教师汪斯思老师主讲，围绕如何高质量地陪伴孩子展开深度分享，帮助家长走出育儿误区；解锁科学、暖心的亲子陪伴方式。

讲座以温情视频切入，共情不少家长陪伴时间有限，亲子关系日渐疏远的困境。讲座之初，汪老师引导家长们认识到陪伴孩子的重要性，家长们的用心陪伴能塑造孩子品格、筑牢安全感，甚至影响其成年后的身心状态。

接着，汪老师用具体的案例梳理了五类低效陪伴的误区：“心不在焉”式陪伴、“过度控制”式陪伴、“功利主义”式陪伴、“情绪失控”式陪伴、“补偿心理”式陪伴。这类陪伴不仅无法拉近亲子距离，还易加重青春期孩子的逆反心理。

最后，汪老师分享了 PEERE 陪伴法则，指导家长们通过“暂停”“参与”“鼓励”“反馈”“衍生”的方式和孩子们进行积极高效的陪伴。

具体来说，希望家长们可以看见孩子的需求，做出精准的回应；避免过度干涉，同时积极参与孩子的活动；支持孩子的成长发展，多给一些正面的鼓励和肯定；多听孩子的心声，做到平等交流，并及时给予反馈；带孩子扩展视野，培养发散型思维。

本次家长课堂讲座圆满落幕。整场分享干货满满、贴合实际，为家长们厘清了育儿困惑，更新了家庭教育理念，也为构建和谐亲子关系、助力孩子健康成长筑牢了根基。相信家长们将带着所学所思付诸实践，用高质量陪伴温暖孩子成长之路，家校同心、携手同行，共育孩子美好未来！