武汉宝妈别宅了!每周爬一次山,内耗真的会消失

姐妹们，我是蒲公英轻徒部落平姐

最近是不是又被娃的作业、家里的琐事、工作的压力压得喘不过气？
明明什么都没干，却觉得身心俱疲，连发呆都带着负罪感？

我以前也是这样。
现在每周三带着蒲公英轻徒部落的姐妹们，又一次踏上了九真山的徒步路。

这次的路线不算难，就是沿着林间小路慢慢往上走。
一开始还有人说“好累啊”，可走着走着，大家的话都少了。
不是没力气，是心慢慢静下来了。

风吹过树叶的沙沙声，脚踩在落叶上的脆响，还有身边姐妹们偶尔的笑声。
那一刻，手机信号都变弱了，脑子里除了脚下的路，什么都不想。
那些翻来覆去想不通的事，那些让你失眠的烦心事，好像都被风吹走了。

爬到山顶的时候，看着远处的山和云，突然就觉得：
原来生活里的那些坎，真的没那么大。
原来不用逼自己“一直努力”，喘口气的时间，也是生活的一部分。

以前我总觉得，解压要花很多钱、很多时间。
后来才发现，最治愈的，就是和一群同频的人，在山里走一走。
不用刻意找话题，不用假装很坚强，就只是一起往前走着，汗出透了，心就轻了。

如果你也在武汉，也想找个地方喘口气，也想认识一群一起爬山的姐妹——
欢迎来我们蒲公英轻徒部落

‼️每周三上午9:20前，地铁3/6号线东风公司C出口旁东风一路路口集合，坐大巴（或者自驾）一起去爬山

不用经验，小白都能参加，只要你想来，我们就一起出发。

评论区告诉我，你最近最想丢掉的烦恼是什么？
说不定下次爬山，我们就能一起把它踩在脚下。