武汉市常青童馨幼儿园
第11周食谱
2026.05.11---2026.05.15
NO·1
星期一
（2026.05.11）
早餐
过桥米线、卤千张
早点
甜心奶酪
午餐
黄焖三杯鸡、彩虹莴苣丝、菠菜汆元汤、紫米饭
午点
香酥黄金饼、牛奶
NO·2
星期二
（2026.05.12）
番茄鸡蛋蝴蝶面、水果玉米
香梨
话梅糖醋小排、三色田园小炒、冬瓜墨鱼瘦肉汤、燕麦米饭
豆沙面包、牛奶
NO·3
星期三
（2026.05.13）
三鲜豆丝、水煮鹌鹑蛋
哈密瓜
青瓜虾仁、芝士豆腐、滋养乌鸡汤、二米饭
水果披萨、牛奶
NO·4
星期四
（2026.05.14）
炸酱热干面、牛奶
蓝莓
胡萝卜烧鸭、爆炒嫩南瓜、菌菇一碗鲜、米饭
果脯奶香荞麦馒头、鲜蔬芙蓉羹
NO·5
星期五
（2026.05.15）
黑芝麻旋风卷、海参鲜蔬粥
香蕉
红烧剥皮鱼、蒜蓉苋菜、脊骨海带汤、芝麻米饭
纸杯核桃蛋糕、牛奶
NO·6
过敏儿替代食谱
1.鱼、虾类过敏：猪肉、牛肉、鸡蛋等代替。
2.鸡蛋过敏：猪肉、牛肉等代替。
3.牛奶过敏：豆浆代替。
4.牛肉、羊肉、鸡肉过敏：猪肉、鸡蛋等代替。
【完】
让快乐伴孩子坚实起步让温馨伴孩子健康成长文稿：保健室
排版：蔡天慧审核：保教室
