武汉大学中南医院风湿免疫科第四期科普讲座成功举办

   赵秀娟医生强调了规律用药和定期复查的重要性。据研究表明，SLE患者药物依从性普遍较差，那么如何正确理解与遵医嘱用药？激素、免疫抑制剂等常见药物需要注意什么？必须定期复查哪些关键指标？以及如何识别病情活动的“警报信号”，课上也一一进行了讲解，还提出了通过增加医患间的沟通、患者教育、提供可及的医疗服务、心理支持以及家庭成员的参与来改善药物依从性。

  众所周知，感染是SLE患者发病的重要原因，所以在日常生活中一定要做好个人防护来避免感染，构筑个人健康防线；我们知道光敏感是SLE患者的常见症状，阳光会诱发或加重红斑狼疮，做好防晒的至关重要，正确防晒，要“软硬”兼施，课上分享了防晒霜使用小tips，旨为促进防晒的精细化管理；接下来就饮食与营养相关内容展开了讲解，春节将至，怎样吃得更科学、更安心？赵医生强调了合理均衡饮食的重要性，避免食用过敏原，强调若患者出现狼疮肾炎，禁食辛辣刺激性食物，食用低盐、低蛋白质食物。

  开朗的心情、愉悦的精神，对提高和平衡免疫力有益，赵秀娟医生鼓励病友多表达需求和内心感受，及时调整心态，多参加感兴趣的活动，保持乐观的心态；最后，强调了运动也是好处多多，结合2024年国际工作组共识，为病友们提出了切实可行的运动建议和运动方式，合理分配能量，在“动”与“静”间找到平衡。