在分享会上，陈颖结合自身经历，从本科学习、科研探索、未来规划三个维度，为同学们带来了一场干货满满的成长指南。
● 绩点是基础，但不是唯一，关键在于养成自主探索的习惯；
● 提倡“把书先读厚，再读薄”的学习方法，真正理解知识的内在逻辑；
● 鼓励大家多参加学科竞赛，如数学建模、密码技术竞赛，提升实践能力；
● 无论选择保研、考研还是就业，都要尽早规划，明确方向。
● 科研要“紧跟热点，掌握脉络”，以英文文献为主，慎用翻译器和AI；
● 写作要“多输出、早动笔、早投稿”，通过不断修改提升论文质量；
● 面对实验失败、论文被拒等挫折，要学会“放平心态”，接受非线性成长；
● 她特别提到：“克服恐惧的唯一方式，就是直面恐惧。”
