1. 高温天气请做好防暑措施,外出时通过涂抹防晒霜、打太阳伞、穿防晒衣、戴太阳帽等方式做好防晒,避免晒伤;进入空调房时注意及时增减衣物。
2. 假期居家期间也要保持规律起居,坚持早睡早起,保证充足睡眠,并适当加强体育锻炼。
3. 注意饮食营养均衡,养成良好的生活习惯。
4. 雷雨天气时,需及时切断电器电源,打雷时不要去关窗;外出遇到雷雨要及时躲避,不要在野外停留,也不要在大树或屋檐下躲雨。
5. 夏季是传染病高发季节,请做好疾病预防工作;引导孩子多喝水、勤洗手,尽量少去人员密集、空气不流通的场所。