在武汉:为什么有些孩子平时成绩不错,一到大考就不行?

上周有个妈妈给我发消息，说她家孩子这次月考又砸了。

她说：冯老师，他平时小测验都挺好的，作业也基本都会做。上次单元测还考了班级前十。但一到期中期末这种大考，他就掉链子。这次数学比平时低了将近二十分。他是不是就是考试型选手的反面？

我问她：你说的平时不错，具体是什么不错？

她说：单元测验啊，平时的小考啊，都能考八十多分。作业正确率也挺高。

我又问：那这些单元测验，是在课堂上老师看着做的，还是拿回家做的？

她愣了一下：有的是课堂上做的，有的是拿回家做的。拿回家的有时候他会翻翻书。

我说问题可能就出在这里了。

我在武汉做教培多年，见过太多这样的孩子。平时看着挺好，一到关键考试就出问题。不是他们笨，也不是他们不努力，是他们的平时不错和考试的不错，根本不是一个东西。

今天我就跟你聊聊，为什么有些孩子平时成绩不错，一到大考就不行。以及，这个问题到底怎么解决。

先说一个我接触过的真实案例

去年有个初二女孩，妈妈是位大学老师，对孩子的学习非常上心。孩子的作业每次都是A+，单元测验也在90分上下。但一到期中期末，数学就掉到70多。妈妈百思不得其解，把孩子带到我这儿来。

我让孩子做了一套往年的期中卷子，闭卷，计时。结果出来，68分。

我看了一下她的卷子，发现一个很有意思的现象。前面填空题的前五道，全对。第六道稍微绕了一点，她空着了。选择题前十道全对，最后两道错了。大题的步骤写得很详细，但中间有两道题的第二步方向就跑偏了，后面的步骤全错。

我问她：你觉得这张卷子难吗？她说：不难，这些题我平时都见过。

我问：那你为什么没做出来？

她想了一会儿说：可能是因为平时我做题的时候，旁边放着课本和笔记。遇到不确定的公式，我会翻一下。考试的时候不让翻，我脑子里就有点乱。

这个细节非常关键。

很多孩子所谓的平时不错，是在一个有拐杖的环境里做到的不错。可以翻课本，可以跟同学讨论，可以慢慢想，没有时间压力。但大考是什么环境？闭卷、限时、独立完成、周围安静得只剩下翻卷子的声音。这个环境一换，那些拐杖突然被抽走了，孩子就不适应了。

所以第一个原因很直接：孩子平时的好成绩，有水分。

我不是说孩子在作弊。而是说，很多家长和孩子对会了的定义太宽松了。

什么叫真会？我自己的标准是：闭卷、限时、独立做对，才算会。

很多孩子的情况是这样的：做作业的时候，遇到不会的题，翻一下课本的公式，马上就会了。遇到想不起来的定理，看一眼笔记上的例题，也能做出来。甚至有些孩子，遇到不会的题，用手机搜一下答案，看懂了，觉得自己“会了”。

这些都不是真正的会。这叫有提示条件下的识别能力，不是无提示条件下的提取能力。

考试考的是后者。它不给你提示，不给你课本，不给你搜答案的机会。你得自己从脑子里把这个知识点调出来，还要在有限的时间里把它用对。

那些平时作业做得很好、一到考试就出问题的孩子，大部分都卡在这个环节上——他们习惯了看见答案再确认，没有训练凭空想出来的能力。

第二个原因：平时做题没有时间压力

很多孩子做作业是没有时间概念的。今天作业多，就做到十一点。作业少，就做到九点。从来没有人为他掐表说这道题你必须五分钟内做完。

但是考试不一样。一张卷子120分钟，前面花多了，后面就没时间。前面卡住了不跳，后面该拿的分就拿不到。

我见过一个孩子，平时做数学卷子，不计时的情况下能做100分左右。我让他计时做同一套卷子，他只考了82分。他自己都很惊讶，说我一看到倒计时就紧张，脑子就不转了。

这不是能力问题，是训练问题。你平时从来没有在压力下做过题，到了考场上突然被压力一压，不适应是正常的。

第三个原因：大考的心理压力，比平时大太多

这个我不用多说，家长都懂。单元测验考砸了，下次再考就是了。但期中期末，尤其是初三的模考、中考，那种这一锤子买卖的压力，是平时小考试完全没法比的。

有些孩子平时心态很好，一到大考就手抖。不是能力不行，是压力太大了。这个压力从哪里来？一部分来自学校，一部分来自家里。很多家长嘴上说别紧张，正常发挥就行，但眼神和语气都在传递你要是考不好就完了。

我跟家长说句实在话。孩子的压力，很多时候就是你给他的。你越是盯着每次大考的成绩，孩子就越怕考不好。越怕，就越发挥不出来。这是个死循环。

那这个问题怎么解决？我给三个方法，都是在家里就能做的。

第一个方法：把限时变成日常

从现在开始，孩子的每一份作业，都给他一个时间上限。不是让他随便做，是做之前你先看一眼，预估一个合理的时间，然后让他在这段时间内完成。

比如数学作业，你预估四十分钟能做完，就定四十分钟。到时间就收，没做完也算。让他慢慢习惯有时间压力的感觉。

每周至少做一次限时模拟。不用整张卷子，就挑一部分题。比如一套选择题，规定二十五分钟做完。做完之后批改，错的题分析原因。不是为了惩罚他，是为了让他知道：平时做对不算本事，规定时间内做对才算。

第二个方法：做无提示训练

这个特别重要。我建议每周抽出一次时间，让孩子做一套他之前做过的卷子。但有个条件：不允许翻任何资料。课本、笔记、之前的答案，都不能看。纯凭脑子里的记忆去做。

刚开始他可能会很痛苦，很多题明明做过但现在想不起来了。没关系，想不起来就空着。做完之后，再翻课本和笔记，看看自己到底哪里卡住了。然后把卡住的地方重点标记，下次专门复习这些点。

这个过程训练的是什么？训练的是从脑子里调取知识的能力。你平时翻课本做题，调取的是课本。你闭卷做题，调取的是脑子。脑子里的知识结构越清晰，调取速度就越快。考试的时候，你就能更快地找到解题方向。

第三个方法：帮孩子把大考拆成小考

很多孩子怕大考，是因为觉得一次考试定生死。你要帮他打破这个错觉。

具体做法是：在每次大考之前，把复习任务拆解到每天。比如离期中考试还有两周，每天复习一个单元。每复习完一个单元，做一套该单元的小测验，给自己打分。

这样做的目的是让孩子看到：大考不是一次性的赌博，而是这十几个小测验的总和。如果每个小测验你都能做好，大考的结果就不会差到哪里去。

我接触过一个初三男孩，一模之前紧张得睡不着觉。我让他妈妈帮他做了这个拆解，每天复习一个模块，做完小测验就划掉一项。到一模的时候，他反而没那么紧张了，因为每天的小测验已经帮他积累了信心。最后考得还不错。

最后说几句给家长听

如果你的孩子也是平时不错，大考不行，我建议你先别急着报班、买资料。先从上面三个方法里挑一个，坚持做一个月。

一个月之后，你看看孩子的变化。他不是能力不行，他只是需要换一种训练方式。平时作业的训练和考试需要的训练，本来就不是一回事。你用考试的标准去训练平时的习惯，大考的时候他自然就不慌了。

我是冯老师，在武汉做教培多年了。如果你家孩子也有这个平时不错，大考不行的问题，想试试上面说的方法但不知道怎么落地，可以私信我，帮你把每周的计划和执行细节梳理清楚。