夏季气温高、湿度大,出汗也比平时多。衣服贴在身上,皮肤长时间潮湿,真菌就更容易繁殖。有些人洗澡或换衣服时,会发现腰腹部、胳膊、大腿上突然冒出一个或几个环形的“红圈圈”。有的还会发痒、脱屑,边缘看起来一圈一圈往外扩。

武汉太医堂中医院皮肤科专家这种情况别急着当湿疹处理,也不要自己随便涂激素药膏。它很可能是体癣,需要先弄清楚原因。
体癣,是发生在躯干、四肢等部位的皮肤真菌感染。简单说,就是皮肤被真菌“盯上”后出现的一类皮疹。

它常和潮湿、出汗、衣物不透气、接触传播有关。夏天出汗多,如果皮肤一直闷着、湿着,就更容易给真菌创造机会。
体癣一开始可能只是红色小丘疹,或者几个小水疱,看起来不一定很典型。
后来皮疹会慢慢向外扩展,形成环形或半环形的样子。边缘比较清楚,外圈颜色更红,可能有脱屑,中间反而看起来相对正常,也就是常说的“外圈红、中间相对干净”。

有些人会明显瘙痒,忍不住去抓。时间久了,几个“圈圈”还可能连在一起,变成不规则的一大片。
出汗后衣服长时间不换的人,要多留意。汗液一直贴在皮肤上,局部潮湿,真菌更容易生长。

运动后、体力劳动后,皮肤一直闷在湿衣服里的人,也容易中招。
经常和猫、狗等宠物密切接触的人,也要注意。宠物如果携带真菌,可能通过接触传给人。

和他人共用毛巾、浴巾、剃须刀的人,也有传播风险。
糖尿病患者,或者免疫力比较低的人,皮肤抵抗力下降,也更容易发生真菌感染。
体癣和湿疹、玫瑰糠疹等皮肤病,有时外观看起来很像。普通人只靠肉眼,很难准确区分。
湿疹有时会用到激素药膏,但体癣是真菌感染。如果把体癣当湿疹,自己反复涂激素,可能让真菌感染加重,皮疹也可能变得不典型,后面更难判断。

所以,身上出现不断扩大的“红圈圈”,建议到皮肤科做检查。真菌检查可以帮助判断是不是体癣,再决定怎么用药。
不要只凭外观自行判断,更不要把所有红斑都当成过敏或湿疹。

用药要规范,不要看到皮疹变淡就马上停药,否则容易反复。
出汗后及时洗澡、擦干、换干衣服,尽量穿透气的衣物。瘙痒时不要用力抓,以免皮肤破损后继发感染。
不和他人共用毛巾、浴巾、床单、剃须刀。
运动或大量出汗后,尽快清洁身体,不要一直穿着湿衣服。

洗澡后把腋下、腹股沟、腰腹部等容易潮湿的地方擦干。
尽量选择宽松、透气的衣物,减少皮肤长时间闷热。
接触宠物后及时洗手。如果宠物出现脱毛、皮屑增多等情况,也要及时处理。
武汉太医堂中医院皮肤科专家温馨提醒:如果身上的“红圈圈”持续扩大、反复出现,或者伴有明显瘙痒,不要反复自行用药。及时到皮肤科就诊,规范治疗通常可以有效控制。
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