前几天我在电脑上查找武汉各考点的信息。查一查交通管制的路线。结果越看就越感觉不对头。很多东西和大家平时讨论的内容不太一样。甚至和一些自媒体所写的不一致。把能找到的所有官方文件都找出来进行整理。发现一些重要的地方。考生与家长们一定要弄清楚。
武汉高考的时间为6月7日、8日、9日
湖北省2026年高考的时间为6月7日至9日。三天。用3+1+2的方式。6月7日考语文、数学。6月8日考物理、历史、外语。6月9日考化学、生物、政治、地理。今年的时间安排与去年差不多。家长要提前安排好接孩子回家的路线。
武汉市各个区都有考点。江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区都有考场。一定要提前去考点查看。计算出行程要花多长时间。考虑到堵车、天气等各种不确定因素。提前30分钟出发。
考试之前千万不要乱吃东西
许多家长希望给自己的孩子补一补。考前吃大鱼大肉。购买各种各样的保健食品。我不建议这样做。吃什么好呢。考前吃什么东西。肠胃是有记忆性的。更新新的菜谱。轻者腹泻。严重的可能会得急性肠胃炎。每年都会有些孩子吃了不干净的食物。考试时去卫生间跑步。你说公平不公平。
冷饮、凉菜、街边小吃。最近几天没有了。削去果皮后吃。只能喝纯净水或者是正规的瓶装水，但是一定要用温开水。不要叫外食。最好是在家里吃饭。或者学校食堂。那就是一个原则。宁可简约一些。也不能吃得很不安全。
另外一件事情。很多家长都爱给孩子们买提神饮料、功能饮料。考前千万不要触碰。过量摄入咖啡因。心率增快。战栗。反而会妨碍表现。要提振精神。用冷水洗一下脸就可以了。比任何其他方法都有效。
作息不要硬要改
有的家长会说。考试之前要不要让孩子早一点睡觉。把老人扶到床上睡下。这样做往往会起到相反的效果。你通常是什么时候睡觉？考试前就睡几个小时。不可以随意打乱作息时间表。越逼自己休息。越不容易入睡。越是睡不着就越会焦虑。恶性循环。
真睡不着的话。不可以大发雷霆。躺好之后要保持安静、闭上眼睛。一样可以恢复精力。人在危急时刻所表现出来的力量。比我们想象中的要好一些。有关睡觉的问题。顺其自然吧。
午睡时也应当注意。不要超过30分钟长。睡眠时间太长。下午就感到很困倦。设置一个闹钟。趴着睡一会儿就可以了。
