润心护航 向阳成长——武汉市红领巾学校 “5・25 心理健康月” 特色活动纪实

五月浅夏，心语相伴。为全面落实心理健康教育工作，引导全体师生与家长树立 “健康第一” 的教育理念，武汉市红领巾学校围绕“守护心灵，赋能成长”主题，精心开展形式多样、内容丰富的心理健康月特色活动，以沉浸式、互动式、家校协同式心育实践，为学生健康成长保驾护航。

阳光校区以人际交往与自我表达为切入点，举办心理微剧场《学会勇敢地说 “不”》展演活动。心理老师田雨、田甜啸带领心理校队成员，立足校园真实场景创编剧本，聚焦作业求助、琐事帮忙、不情愿邀约等学生高频困扰，生动演绎从妥协内耗到勇敢拒绝的成长蜕变。

小演员们以灵动真挚的表演，还原角色内心纠结与释然，让台下同学沉浸式感受 “合理拒绝” 的重要性。本次活动让心理健康教育可看、可感、可学，既帮助同学们掌握人际边界技巧、告别社交内耗，也让参演学生在实践中提升心理素质与协作能力，传递自信表达、悦纳自我的成长态度。

CBD 校区聚焦六年级女生成长关键期，特邀武汉市一初学苑学校何思媛老师，开展《善爱青春，守护成长》青春期专题心理讲座。

讲座从生理科普、心理调适、人际交往、自我保护四大维度展开，专业聚焦青春期情绪管理、自我认知、人际交往与心理边界四大核心内容。活动帮助学生正确认识青春期心理变化，学会接纳自我、舒缓情绪；引导树立健康的交往观念，把握交往尺度，将成长中的小插曲转化为自我提升的动力；强化自我保护与尊重边界的意识，培育自尊自信、理性平和的阳光心态，平稳度过青春关键期。

尚美校区以家校共育为核心，举办 5・25 心理健康月家长学校专题讲座。学校特邀儿科专家，围绕儿童身心发展、行为习惯培养、情绪识别疏导、科学育儿等家长关切话题，结合临床案例开展科普宣讲。

专家用通俗易懂的语言，引导家长兼顾孩子身心健康，破除育儿误区、缓解焦虑情绪，学会尊重理解、有效陪伴。本次讲座搭建家校沟通桥梁，助力家长提升育儿能力，推动家庭与学校形成育人合力，为学生成长筑牢双重保障。

优雅校区以 “心语微光，温暖流淌” 为主题，打造治愈系心灵互动平台。活动现场设置暖心祝福墙，同学们用五彩便利贴书写鼓励与祝福，传递善意与温暖；校级 “心语信箱” 正式启用，成为学生倾诉烦恼、释放压力的安全港湾，让每一份心声都被倾听、每一份情绪都被守护。

简单温馨的互动，让爱与包容充盈校园，引导学生从 “爱自己” 出发，以积极心态拥抱成长。