山里生，石上长，它有个很仙气的名字——石仙桃。这味草药在民间流传已久，清代《生草药性备要》中便有记载。
它在各地还有许多亲切的别名：广东、福建一带常叫它石橄榄，因其假鳞茎形似橄榄；云南文山地区称它为果上叶或小扣子兰，形容它叶片下挂着小果般的假鳞茎；还有的地方叫它千年矮、麦斛，生动地描绘了它低矮贴石的生长形态。
石仙桃是兰科家族的成员，属于石仙桃属的多年生草本植物。石仙桃也叫双叶石橄榄。它最爱附生在湿润的树林中的树干上，或是溪边荫凉的石壁上。最有趣的，是它那肥厚肉质的假鳞茎，呈卵形或圆柱状，碧绿可爱，真的像一颗颗小果子。每个假鳞茎顶端会抽出两片叶子，椭圆形，革质有光泽，平行叶脉清晰可见。
春夏季，它会从叶间抽出花葶，开出淡雅的白绿色小花，排列成总状花序，清新别致。花后结出的蒴果，里面是粉末状的细小种子。
石仙桃味甘中带微苦，药性偏凉，主要归于肺、肾二经。其核心功效在于养阴清热、利湿散瘀，是民间调理许多常见病的草药。
· 针对肺系问题，它能清肺热、化痰止咳，常用于肺热咳嗽、肺结核咳血，甚至慢性支气管炎。
· 对于湿热症候，它能利湿消肿，可治湿热浮肿、痢疾、小便不利等。
· 其散瘀之力，则对跌打损伤、风湿疼痛有益。
· 它还能平肝，用于头晕、头痛、神经衰弱等。
历代医家和民间积累了不少行之有效的验方，至今仍在应用：
1. 治梦遗：石仙桃鲜假鳞茎30克，金丝草鲜全草15克，水煎服。
2. 治急性扁桃体炎：鲜石仙桃30克，鲜杠板归60克，鲜一枝黄花15克，水煎服。
3. 治风火牙痛：石仙桃30克，野木瓜3克，水煎服。
4. 治小儿疳积：石仙桃30克，独脚疳15克，煲猪肉食用。
5. 治外伤出血：石仙桃干粉外敷，或鲜品捣烂外敷创面。
6. 治胃及十二指肠溃疡：石仙桃全草15-30克，水煎服。
7. 治水肿：石仙桃60克，千层纸根12克，煲猪脚服。
8. 治头晕头痛、脑震荡后遗症：石仙桃15克，白芷9克，加鸡蛋1个同煎服汤。
9. 治慢性骨髓炎：鲜石仙桃全草捣烂外敷，或干品浸软取汁，调温水外搽。
10. 治神经衰弱：石仙桃、夜交藤各30克，水煎服。
石仙桃通常在秋季的9-10月间采收，此时的假鳞茎最为肥厚饱满。采来后，可鲜用，也可用开水烫过再晒干备用。
内服时，一般用干品15-30克（鲜品用量加倍）煎汤。外用则取适量鲜品捣烂敷于患处。需要注意的是，其药性偏凉，脾胃虚寒、大便溏泄者应当慎用。
民间草药虽好，应用时也需辨明体质与症候，如有需要，最好在专业人士指导下使用。
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