2026年1月11日上午7:10，厦门马拉松的赛道上，阳光比预想中更炽烈，这场奔跑的经历也远比预想的更跌宕难忘。
出发时，63岁的我揣着冲击PB（个人最好成绩）的期许，想在这条滨海赛道上再突破自己。前半程配速稳稳当当，一切都朝着目标推进。
然而，意外就在25公里处降临。
身后一位跑者不慎踩中我的后脚跟，我瞬间失去重心重重摔倒。刹那间，双膝火辣辣的痛感袭来，鲜血很快渗了出来。
赛道上没有时间矫情，我只能用意志力压住疼痛，继续向前。
每一次落地，膝盖都像被针扎一样疼。但我心里只有一个执念：不能退赛，哪怕走也要走过终点！
每一步落地，膝盖的刺痛都钻心，却还是硬撑着往前赶。直到离终点只剩几百米，剧痛突然加剧，双腿像灌了铅般迈不开，几乎要跪倒在地，彼时我甚至做好了爬过终点线的准备。
就在这绝望时刻，一双温暖的手伸了过来。
一位边跑边自拍的厦门张帅哥（后来得知叫张林泉，是厦门当地的一位热爱跑步，热心公益的知名跑者。），见我一瘸一拐，便立刻慢下脚步，让我搭住他的肩膀：
“大叔，我陪您冲线！”
这份突如其来的善意像强心针，我借着他的支撑，一步步向着终点迈进，最终以3小时35分安全完赛。
比起2024杭马的332和2025年咸马323的PB，今年的成绩确实慢了不少，但我满心都是满足，没有丝毫遗憾。
这场马拉松，我摔过、痛过，却也被素不相识的温暖紧紧包裹。
马拉松的意义从来不止是速度与成绩，更是摔倒后重新站起的勇气，是陌生人毫不犹豫伸出的援手。感恩厦门张帅哥的仗义相助，这份温暖比奖牌更珍贵！
愿善良的你万事顺意，跑马次次PB，一生平安顺遂🙏
