Hi，我是杨老师。
高一结束了，最近很多准高二家长来找我聊孩子英语的事。有家长说，孩子高一英语一直在一百零几徘徊，说差也不算差，但就是上不去。也有家长说，高一刚及格，暑假不知道怎么补，怕高二跟不上。
说实话，高一结束这个节点，恰恰是回头看英语规划最好的时候。学得好的孩子，你知道他做对了什么；学得吃力的孩子，你也知道问题出在哪。
高一这一年，有的孩子完成了从初中到高中的平稳过渡，词汇、语法、语感都跟上来了；有的孩子还在用初中的老方法对付高中英语，越学越吃力。高一结束，差距已经悄悄拉开了，而高二的难度会再上一个台阶。
今天我把高中英语三年怎么规划，一次讲清楚。高一已经结束了，准高二的暑假，是最后一次补齐短板的机会。
01
高一：打基础，养习惯
高一的任务就两个字：筑基。
初中到高中的跨越，比你想象的大。词汇量从1500跳到3500，阅读从简单短篇到复杂长文，语法从基础规则到灵活运用。这个跨度，需要高一一整年来消化。
高一最重要的一件事，是把词汇量提上去。
3500个考纲词，如果在高三之前你还没过完，后期的复习会非常吃力。很多孩子到了高三还在背基础词汇，别人已经在刷题练技巧了，差距就是这样拉开的。
高一怎么背？不要贪多，每天20到30个，关键是复习。用间隔重复的方式，让这些词真正进到你的长期记忆里。背到高二上学期，考纲词汇应该基本过完一遍。
高一的第二件事，是培养精读习惯。
高中英语和初中英语最大的区别，在于对句子和篇章的理解深度。初中你认识词就能读懂，高中你需要理解句子之间的逻辑关系。这个能力，靠刷题刷不出来，得靠精读一篇一篇地积累。
每周精读2-3篇文章，把每一个句子都拆明白。不用选多难的材料，高一课本的课文就可以。重点是养成拆解句子的习惯，习惯养成了，高二高三就能自己推进了。
高一的第三件事，是别落课。
这话听起来像废话，但你观察一下就会发现，很多孩子高一觉得还早，课上没听懂也不当回事，想着高二再来补。结果欠的账越滚越多，到了高二想补的时候，发现已经不知道怎么补了。
高一的进度相对平缓，你要利用好这个窗口期。课堂内容当天消化，不懂的就问，不要留到高二。
02
高二：攻难点，建体系
高二的任务就四个字：攻坚克难。
高二的英语，难度比高一上了一个台阶。词汇量要求更大了，阅读文章更长了，语法点也更细了。很多孩子高一还跟得上，到了高二就开始掉队。
高二的第一件事，是把语法体系理清楚。
高一的语法是零散的，今天学一个时态，明天学一个从句。到了高二，你需要把这些散落的知识点串联起来，形成一个完整的语法框架。
最有效的方式，是画思维导图。把词法、句法、时态、语态、非谓语动词、三大从句，一个一个整理出来。每整理一个板块，就把对应的规则和例句写清楚。你画完这六张图，英语的骨架就搭起来了。
高二的第二件事，是专项突破阅读和完形。
高一你做阅读和完形是熟悉题型。高二你要开始拿分了。重点练两个能力：定位和逻辑。
定位，是快速在文章中找到题目对应的信息；逻辑，是理清句与句、段与段之间的逻辑链条。这两个能力不是一天练成的，需要持续的限时训练。每周做3-4篇阅读，1-2篇完形，做完之后分析错题，找到自己的弱项。
高二的第三件事，是积累写作素材。
别等到高三才准备作文。从高二开始，每周整理2-3个好用的句型和短语。按功能分类：开头怎么开、论述怎么说、结尾怎么收。高二积累一年，到了高三你手上会有一本自己的语料库，写作文的时候直接调取，又快又准。
高二的第四件事，是开始限时训练。
高一你做题可以不限时，追求理解。高二你必须开始练速度了。高考英语时间紧、任务重，做不完题的大有人在。平时不限时，考试就来不及。每周至少做一套完整的卷子，卡着时间做，找到自己的节奏。
03
高三：拿高分，稳心态
高三的任务也是四个字：精准提分。
到了高三，你的英语应该已经有一个中等偏上的基础了，剩下的时间，就是把这些基础转化成分数。
高三的第一件事，是研究真题。
高考用的是全国卷，你把近三年的全国卷拿出来，一题一题地分析。考什么题型？考什么知识点？设问方式有没有规律？正确选项有什么特征？干扰项是怎么设计的？
我跟你讲，真题做3遍都不嫌多。第一遍熟悉题型，第二遍分析考点，第三遍揣摩出题思路，你研究得越透，考场上越有把握。
高三的第二件事，是专项补弱。
到了高三，别再全面刷题了。你的时间有限，要精准打击。
拿出最近三次模拟考的试卷，统计一下失分分布。哪个题型丢分最多？哪个知识点反复出错？找到你的最大失分点，集中火力猛攻。
比如阅读推理题总是错，那你就连续两周只做推理题。比如语法填空的时态题总是错，那就把时态的考点全部过一遍，然后做专项练习。精准补弱，效果远比盲目刷题好。
高三的第三件事，是打磨作文。
高三的作文，要开始上价值了，不只是把话说清楚，还要把话说得漂亮。
把你之前积累的句型和素材拿出来，反复用、反复改。每周写1篇作文，写完之后自己改一遍，然后对照范文，看人家的表达好在哪里。积累的那些素材，要轮换着用，用熟、用活。到了考场上，看到一个作文题，你心里马上就有框架，手上有句子可用。
高三的第四件事，是稳住心态。
高考不只是一场考试，它还是一场心理战。成绩有起伏太正常了，别因为一次模考考好就放松，也别因为一次考差就怀疑自己。大考前，稳定比什么都重要。
我见过不少孩子，平时学得很好，一到模考就紧张，不是看错题就是时间不够。这种问题，说到底就是心态没稳住。把每一次模拟考都当成高考来对待，练多了，到了真正的大考反而不紧张了。
高三的节奏很快，但你要记住：稳才能快，慌只会更慢。
04
最后说几句
高一打基础，高二建体系，高三拿高分，三年各有侧重，缺一环都不行。
当然，这只是一个基本的框架。每个人基础不同，可以根据自己的情况调整。但大方向是确定的：高一别偷懒，高二别掉队，高三别慌张。
如果你的孩子现在正在读高一，请把这条文章转给他。让他从一开始就知道这三年的路该怎么走，不走弯路，就是最快的路。
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