当前位置:首页>武汉>送课支教暖林区 薪火赋能惠桑榆——武汉老年大学支教赋能神农架林区老年教育

送课支教暖林区 薪火赋能惠桑榆——武汉老年大学支教赋能神农架林区老年教育

  • 2026-09-04 09:03:16
送课支教暖林区 薪火赋能惠桑榆——武汉老年大学支教赋能神农架林区老年教育

跨越空间送温情,结对帮扶促发展。近日,为认真推进武汉市与神农架两地老干部工作交流合作,助力林区老年教育事业提质增效,武汉老年大学精心选派声乐、舞蹈、太极剑三大专业骨干教师组建专属“银龄名师轻骑队”,奔赴林区老年大学开展专项送课支教活动。以精准帮扶、优质传艺、长效赋能的模式,为林区教师和老年学员送上了一场干货满满、温情满满的老年教育盛宴。

4月中旬,学校与神农架林区老年大学精准对接需求,详细了解林区师生最急需的6门课程方向,“点单配餐”定制送教内容和精心谋划授课细节。6月1日--6月4日,支教活动打破单一授课模式,创新采用“示范+评课+留课”三位一体帮扶形式,变“单向授课”为“多维赋能”,全方位、多角度助力林区老年大学教学水平提升,累计教学34课时、惠及师生2500余人次,用专业与温度点亮林区银发生活。

名师倾情传技艺

课堂精彩绽芳华

本次参与支教的骨干教师均为我校专业知识过硬、教学经验丰富的优秀教师,功底扎实、教法鲜活,深谙老年学员的学习特点与需求。抵达林区老年大学后,老师们迅速投入教学工作,分专业同步开展精品示范课堂,让林区老年学员在家门口就能够享受到优质的教育资源。

声乐课堂上,李晓雪老师以通俗易懂的方式,从气息控制、发声技巧、节奏把控等基础内容入手,细致讲解老年歌唱的核心要点。针对师生们普遍存在的演唱误区,老师逐一示范纠正,带领大家反复练习、沉浸式体验歌唱的魅力。悠扬的歌声在课堂中回荡,学员们个个精神饱满、热情高涨,在轻松愉悦的氛围中提升演唱水平,收获满满的成就感。

舞蹈课堂里,王贝贝老师立足老年群体身体特点,精选节奏舒缓、动作优美的民族舞和广场舞,拆解每一个肢体动作、形体姿态和韵律节奏。从基础站姿、手部姿态到整体队形配合,老师耐心示范、手把手教学,兼顾专业性与适老性。老师和学员们跟随节拍舒展身体,举手投足间尽显银发活力,在律动中陶冶情操、愉悦身心,充分展现了林区老年学员积极向上的精神风貌。

太极剑课堂中,王诚老师秉承传统太极文化精髓,慢教细讲、循序渐进,细致拆解24式太极剑招式要领,重点讲解发力技巧、呼吸配合和身形把控,纠正学员们不够规范的动作习惯。太极剑柔和舒缓、修身养性,适配老年群体强身健体、颐养身心的需求,领队和学员们认真聆听、刻苦练习,一招一式沉稳从容,在动静相宜中感受传统武术文化的魅力,涵养身心、强健体魄。

研思共进促提升

评课交流补短板

课堂教学结束后,支教团队与林区老年大学开展专题评课研讨交流会。会上,支教教师结合现场授课案例,围绕老年课程教学设计、课堂互动技巧、学情适配教学方法、课程内容优化升级等核心内容展开深度分享。

同时,针对林区老年大学日常教学中遇到的难点问题、教学短板,老师们逐一答疑解惑、精准点评,结合多年教学经验给出针对性、可落地的改进建议。两地教师坦诚交流、互学互鉴,在思维碰撞中凝聚教学共识,在经验分享中提升教学能力,有效助力林区老年大学教师优化教学方法、精进授课水平。

资源留存永续赋能 

变“送一次课”为“留一门课”

为打破短期支教“一次性”的局限,让优质教育资源持续扎根林区、惠及长远,本次支教活动跳出“单次授课、即时结束”的传统模式,武汉老年大学专门向林区老年大学赠送全套数字化教学资源包,并建立长效联络机制。

资源包涵盖声乐、舞蹈、太极拳三大专业的教学课件、示范视频、练习曲目、简谱伴奏、招式分解、教学用书等12份配套教学资源,内容系统全面、实用性强,可直接用于教师日常教学、学员课后自主练习。这批优质数字化资源将由林区老年大学长期留存、循环使用、持续更新。同时,我校3位教师每人各与林区2-3名专业教师进行教学结对,通过微信建立常态化指导机制,持续交流和解答教学难题。

从短期送教赋能,到长期资源留存,再到教师结对帮扶,本次支教活动彻底打通了优质老年教育资源下沉、共享、传承的闭环,让优质教学资源不再是“匆匆过客”,而是扎根林区、持续赋能的“长效力量”,真正实现“送一次课、留一门课”的长效帮扶效果,为林区老年教育常态化、规范化、高质量发展注入持久动力。

银龄聚力暖桑榆

携手同行共发展

送教提质惠银发,资源联动谋共兴。此次“银龄名师轻骑队”送课支教活动,既是贯彻落实市委老干部局对接神农架林区党委老干部局关于老干部工作交流合作的有力举措,也是践行优质教育资源辐射共享、助力老年教育均衡发展的生动实践,促进两地老年教育互通互鉴、携手共进的良好契机。

下一步,武汉老年大学将按照开设“林区骨干教师提速班”的要求,邀请林区老年大学部分骨干教师来汉研修,形成“来武汉学、回林区教、持续线上共研”的成长闭环。同时,将持续发挥优质办学优势,常态化开展结对帮扶、送教下乡、资源共享等系列活动,持续搭建老年教育交流共建平台,不断输出优质课程资源和教学经验,以银龄力量赋能老干部工作和老年教育事业发展,让更多老年人共享优质教育成果,乐享精彩充实的银发晚年!

END

来源:武汉老年大学

武汉老年大学官方微信号

扫描上方二维码即可关注

最新文章

随机文章

基本 文件 流程 错误 SQL 调试
  1. 请求信息 : 2026-10-06 07:08:55 HTTP/2.0 GET : https://f.460.net.cn/a/570104.html
  2. 运行时间 : 0.059639s [ 吞吐率:16.77req/s ] 内存消耗:4,439.62kb 文件加载:140
  3. 缓存信息 : 0 reads,0 writes
  4. 会话信息 : SESSION_ID=6bdfcce3a60c85a6e3e48269c090f9f5
  1. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/public/index.php ( 0.79 KB )
  2. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/autoload.php ( 0.17 KB )
  3. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/composer/autoload_real.php ( 2.49 KB )
  4. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/composer/platform_check.php ( 0.90 KB )
  5. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/composer/ClassLoader.php ( 14.03 KB )
  6. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/composer/autoload_static.php ( 4.90 KB )
  7. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper.php ( 8.34 KB )
  8. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-validate/src/helper.php ( 2.19 KB )
  9. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/helper.php ( 1.47 KB )
  10. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/stubs/load_stubs.php ( 0.16 KB )
  11. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Exception.php ( 1.69 KB )
  12. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-container/src/Facade.php ( 2.71 KB )
  13. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/symfony/deprecation-contracts/function.php ( 0.99 KB )
  14. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap.php ( 8.26 KB )
  15. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/symfony/polyfill-mbstring/bootstrap80.php ( 9.78 KB )
  16. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/symfony/var-dumper/Resources/functions/dump.php ( 1.49 KB )
  17. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-dumper/src/helper.php ( 0.18 KB )
  18. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/symfony/var-dumper/VarDumper.php ( 4.30 KB )
  19. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/App.php ( 15.30 KB )
  20. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-container/src/Container.php ( 15.76 KB )
  21. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/psr/container/src/ContainerInterface.php ( 1.02 KB )
  22. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/provider.php ( 0.19 KB )
  23. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Http.php ( 6.04 KB )
  24. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Str.php ( 7.29 KB )
  25. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Env.php ( 4.68 KB )
  26. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/common.php ( 0.03 KB )
  27. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/helper.php ( 18.78 KB )
  28. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Config.php ( 5.54 KB )
  29. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/app.php ( 0.95 KB )
  30. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/cache.php ( 0.78 KB )
  31. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/console.php ( 0.23 KB )
  32. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/cookie.php ( 0.56 KB )
  33. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/database.php ( 2.47 KB )
  34. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Env.php ( 1.67 KB )
  35. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/filesystem.php ( 0.61 KB )
  36. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/lang.php ( 0.91 KB )
  37. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/log.php ( 1.35 KB )
  38. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/middleware.php ( 0.19 KB )
  39. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/route.php ( 1.89 KB )
  40. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/session.php ( 0.57 KB )
  41. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/trace.php ( 0.34 KB )
  42. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/config/view.php ( 0.82 KB )
  43. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/event.php ( 0.25 KB )
  44. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Event.php ( 7.67 KB )
  45. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/service.php ( 0.13 KB )
  46. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/AppService.php ( 0.26 KB )
  47. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Service.php ( 1.64 KB )
  48. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Lang.php ( 7.35 KB )
  49. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/lang/zh-cn.php ( 13.70 KB )
  50. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/Error.php ( 3.31 KB )
  51. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/RegisterService.php ( 1.33 KB )
  52. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/services.php ( 0.14 KB )
  53. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/PaginatorService.php ( 1.52 KB )
  54. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/ValidateService.php ( 0.99 KB )
  55. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/service/ModelService.php ( 2.04 KB )
  56. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-trace/src/Service.php ( 0.77 KB )
  57. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Middleware.php ( 6.72 KB )
  58. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/initializer/BootService.php ( 0.77 KB )
  59. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/Paginator.php ( 11.86 KB )
  60. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-validate/src/Validate.php ( 63.20 KB )
  61. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/Model.php ( 23.55 KB )
  62. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Attribute.php ( 21.05 KB )
  63. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/AutoWriteData.php ( 4.21 KB )
  64. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/Conversion.php ( 6.44 KB )
  65. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/DbConnect.php ( 5.16 KB )
  66. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/ModelEvent.php ( 2.33 KB )
  67. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/concern/RelationShip.php ( 28.29 KB )
  68. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Arrayable.php ( 0.09 KB )
  69. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/contract/Jsonable.php ( 0.13 KB )
  70. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/model/contract/Modelable.php ( 0.09 KB )
  71. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Db.php ( 2.88 KB )
  72. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/DbManager.php ( 8.52 KB )
  73. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Log.php ( 6.28 KB )
  74. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Manager.php ( 3.92 KB )
  75. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/psr/log/src/LoggerTrait.php ( 2.69 KB )
  76. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/psr/log/src/LoggerInterface.php ( 2.71 KB )
  77. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Cache.php ( 4.92 KB )
  78. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/psr/simple-cache/src/CacheInterface.php ( 4.71 KB )
  79. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/helper/Arr.php ( 16.63 KB )
  80. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/cache/driver/File.php ( 7.84 KB )
  81. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/cache/Driver.php ( 9.03 KB )
  82. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/CacheHandlerInterface.php ( 1.99 KB )
  83. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/Request.php ( 0.09 KB )
  84. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Request.php ( 55.78 KB )
  85. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/middleware.php ( 0.25 KB )
  86. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Pipeline.php ( 2.61 KB )
  87. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-trace/src/TraceDebug.php ( 3.40 KB )
  88. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/middleware/SessionInit.php ( 1.94 KB )
  89. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Session.php ( 1.80 KB )
  90. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/driver/File.php ( 6.27 KB )
  91. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/SessionHandlerInterface.php ( 0.87 KB )
  92. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/session/Store.php ( 7.12 KB )
  93. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Route.php ( 23.73 KB )
  94. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleName.php ( 5.75 KB )
  95. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Domain.php ( 2.53 KB )
  96. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleGroup.php ( 22.43 KB )
  97. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Rule.php ( 26.95 KB )
  98. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/RuleItem.php ( 9.78 KB )
  99. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/route/app.php ( 1.72 KB )
  100. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/Route.php ( 4.70 KB )
  101. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/dispatch/Controller.php ( 4.74 KB )
  102. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/route/Dispatch.php ( 10.44 KB )
  103. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/controller/Index.php ( 4.81 KB )
  104. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/app/BaseController.php ( 2.05 KB )
  105. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/facade/Db.php ( 0.93 KB )
  106. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/connector/Mysql.php ( 5.44 KB )
  107. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/PDOConnection.php ( 52.47 KB )
  108. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Connection.php ( 8.39 KB )
  109. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/ConnectionInterface.php ( 4.57 KB )
  110. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/builder/Mysql.php ( 16.58 KB )
  111. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Builder.php ( 24.06 KB )
  112. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseBuilder.php ( 27.50 KB )
  113. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/Query.php ( 15.71 KB )
  114. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/BaseQuery.php ( 45.13 KB )
  115. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TimeFieldQuery.php ( 7.43 KB )
  116. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/AggregateQuery.php ( 3.26 KB )
  117. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ModelRelationQuery.php ( 20.07 KB )
  118. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ParamsBind.php ( 3.66 KB )
  119. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/ResultOperation.php ( 7.01 KB )
  120. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/WhereQuery.php ( 19.37 KB )
  121. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/JoinAndViewQuery.php ( 7.11 KB )
  122. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/TableFieldInfo.php ( 2.63 KB )
  123. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-orm/src/db/concern/Transaction.php ( 2.77 KB )
  124. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/log/driver/File.php ( 5.96 KB )
  125. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/LogHandlerInterface.php ( 0.86 KB )
  126. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/log/Channel.php ( 3.89 KB )
  127. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/event/LogRecord.php ( 1.02 KB )
  128. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-helper/src/Collection.php ( 16.47 KB )
  129. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/facade/View.php ( 1.70 KB )
  130. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/View.php ( 4.39 KB )
  131. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Response.php ( 8.81 KB )
  132. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/response/View.php ( 3.29 KB )
  133. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/Cookie.php ( 6.06 KB )
  134. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-view/src/Think.php ( 8.38 KB )
  135. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/framework/src/think/contract/TemplateHandlerInterface.php ( 1.60 KB )
  136. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/Template.php ( 46.61 KB )
  137. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/driver/File.php ( 2.41 KB )
  138. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-template/src/template/contract/DriverInterface.php ( 0.86 KB )
  139. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/runtime/temp/310a4debc7c38c2726b0b211618749f5.php ( 11.95 KB )
  140. /wwwdata/wwwroot/f.460.net.cn/vendor/topthink/think-trace/src/Html.php ( 4.42 KB )
  1. CONNECT:[ UseTime:0.001272s ] mysql:host=127.0.0.1;port=3306;dbname=f460;charset=utf8mb4
  2. SHOW FULL COLUMNS FROM `fenlei` [ RunTime:0.002599s ]
  3. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 0 [ RunTime:0.000755s ]
  4. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 63 [ RunTime:0.000569s ]
  5. SHOW FULL COLUMNS FROM `set` [ RunTime:0.002753s ]
  6. SELECT * FROM `set` [ RunTime:0.000552s ]
  7. SHOW FULL COLUMNS FROM `article` [ RunTime:0.002040s ]
  8. SELECT * FROM `article` WHERE `id` = 570104 LIMIT 1 [ RunTime:0.000666s ]
  9. UPDATE `article` SET `lasttime` = 1791241735 WHERE `id` = 570104 [ RunTime:0.003153s ]
  10. SELECT * FROM `fenlei` WHERE `id` = 64 LIMIT 1 [ RunTime:0.000618s ]
  11. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 570104 ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 [ RunTime:0.000659s ]
  12. SELECT * FROM `article` WHERE `id` > 570104 ORDER BY `id` ASC LIMIT 1 [ RunTime:0.000581s ]
  13. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 570104 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10 [ RunTime:0.000715s ]
  14. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 570104 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10,10 [ RunTime:0.000582s ]
  15. SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 570104 ORDER BY `id` DESC LIMIT 20,10 [ RunTime:0.000779s ]
0.064214s