心理关爱月 | 新悦心灵,下自成蹊——武汉市新华下路中学

恰逢 5・25 全国心理健康日 “我爱我” 主题契机,为缓解初中生长时间积攒的学业压力,疏导青春期情绪困惑与人际烦恼,武汉市新华下路中学在 6月1日、2日下午,重磅开展 “新悦心灵,下自成蹊” 心理游园会。全校师生走出教室,让整个校园成为心理游园的趣味课堂,在欢声笑语中疗愈心灵、收获成长。
本次游园创新采用集章打卡闯关+幸运抽奖的形式,全园设置12个特色项目,划分心理知识、自我认知、团队协作、情绪宣泄四大区域,动静结合、劳逸结合,让心理健康教育告别枯燥说教,变得好玩又走心。
在心理知识科普区域,心理知识竞赛热火朝天。同学们四人一组围坐答题,围绕心理常识踊跃作答,在一问一答的趣味比拼里,潜移默化学习心理保健知识,提升自我关怀意识。一旁的自画像摊位笔墨飘香,同学们手握彩笔,认真勾勒自己的模样,写下专属闪光点,于绘画中正视自身优缺点,接纳独一无二的自己。
热闹的协作闯关区是全场人气高地。能量传输、气球传纸杯、急速三子棋、巨型俄罗斯方块、充气火箭一飞冲天等项目依次排开。组队参赛的同学们凝心聚力,商量对策、互相配合,偶尔失误落败也不气馁,整装再次挑战。一次次携手闯关,不仅锻炼协作能力,更在磨合中收获珍贵友谊,悄悄驱散独处带来的内耗。
欢笑定格与载歌载舞专区氛围感拉满。同学们随机抽取造型卡片,花式摆拍定格快乐瞬间;载歌载舞区域里,各式搞怪面具、趣味头饰轮番登场,孩子们随性唱歌、自在起舞,大胆展现自我,尽情释放积压的情绪与压力。
烦恼投壶、手脚并用组成专属情绪宣泄阵地。同学们把烦心事寄托于箭羽,抬手投壶,让烦恼随箭矢远去;手脚并用垫上,大家手脚配合、蹦跳前行,在趣味运动中卸下疲惫。静谧的时光电影院则独守一隅,想要放缓节奏的学生静坐观影,在光影世界里寻得片刻安宁。
一枚枚小小的印章,是孩子们闯关成长的勋章。集齐 8 枚印章可抽取一次奖品,集齐 11 枚便能拥有两次抽奖机会,丰厚奖励不断点燃同学们的参与热情。活动全程贴心设置医疗点与心理援助点,随时应对突发状况,全方位保障游园安全有序。
寓玩于教,润物润心。整场心理游园用轻松有趣的体验,引导学生学会关爱自我、调节情绪、直面挫折,有效培育积极乐观的心理品质。
未来,新华下路中学将持续深耕心理健康教育,常态化开展多样化暖心活动,以细致陪伴守护少年心灵,陪伴每一位学子带着丰盈心态,向阳奔赴青春旅途。
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