武汉市总工会党组成员、副主席马欢,全国社会心理服务体系建设专家、武汉大学发展与教育心理研究所所长戴正清,武汉大学副教授、中国心理学会注册系统督导师章星波,武汉武东医院院长、湖北省心理卫生协会第六届理事会副理事长刘连忠,武汉大学人民医院临床心理中心主任张淑芳市总工会心理关爱团专家李良华、张思平等心理专家与领导出席活动。来自各区、委办局、市直产业及直属企事业单位工会代表、职工心灵加油站工作人员代表及职工代表齐聚现场,共同交流职工心理关爱工作经验,沉浸式体验心理服务项目,感受心理健康服务带来的温暖与力量。
活动分为心理关爱工作交流与心理服务体验两大板块。在第一阶段交流活动中,五组不同领域的嘉宾带来多维分享。武汉地铁集团工会女工委主任黄莉华展示了全域心理服务体系的构建成果;江夏区总工会代表程瑞讲述了基层“心灵加油站”从“建起来”到“暖起来”的蜕变;国网武汉供电公司工会专责汪今分享了心理关爱助力缓解一线压力的切身感悟;淘宝闪购南湖站站长宋成作为新就业形态劳动者代表,呼吁更灵活便捷的服务模式;武汉大学教授戴正清则从专业视角,为基层工会提升服务精准化水平建言献策。真挚的交流引发全场共鸣,掌声不断。
随后开展的心理服务体验活动,将现场化作一座温暖而治愈的“心灵游园”。活动围绕“觉察、表达、释放、疗愈、赋能”等主题,设置了多个兼具专业性与趣味性的心理互动摊位,吸引众多参会职工沉浸式参与,在轻松互动中舒缓压力、探索自我。
在“OH卡心灵探索”区域,参与者通过图像联想与故事表达,在专业心理咨询师的引导下觉察内在情绪与真实需求。许多职工在分享过程中逐渐打开内心,从一张张卡牌中看见情绪背后的力量,也感受到被倾听、被理解的温暖。
“MBTI人格解码”摊位同样人气十足。现场通过趣味测试与互动讲解,帮助大家了解不同人格特质下的沟通模式与情绪特点。不少参与者表示,在轻松愉快的氛围中重新认识了自己,也对人际关系与团队协作有了更多理解。
手作疗愈区域则充满安静而专注的氛围。无论是扇面手工、针线制作,还是多肉植物疗愈体验,大家都在一针一线、一笔一画中慢慢沉淀情绪、回归内心。亲手完成的作品不仅承载着成就感,更成为一份记录当下心境的温暖纪念。
在“香薰颂钵”与“中医理疗”体验区,舒缓的音波、淡雅的香气与传统理疗体验交织融合,让参与者在身心放松中释放疲惫。许多职工闭目静坐,在短暂的停顿中重新感受身体与情绪的连接,现场氛围宁静而治愈。
“情绪缠绕”“沙盘体验”“心理知识趣味答题”“欢乐丢沙包”等互动项目吸引了不少职工积极参与。大家在游戏体验与情绪表达中学习心理健康知识、释放压力、增进交流。活动现场设置的“种子地图”打卡环节,也让参与者在沉浸式体验中收获情绪支持与心理能量,寓意心理关爱如同种子一般,在每个人心中向下扎根、向上生长。
“多肉植物疗愈”与“机器人互动体验区”同样吸引了众多职工参与。大家在多肉植物种植中感受自然疗愈的平静与放松,在机器人互动中体验科技带来的趣味陪伴。“彩色心情板”活动则通过色彩表达与情绪分享,引导参与者觉察内心状态,在轻松温暖的氛围中收获情绪释放与心理能量。
作为本次活动专业服务支持方,武汉语点心理全程以专业化、精细化的心理服务,为整场职工关爱活动筑牢暖心根基、赋能提质增效。本次沉浸式心理关爱活动,不仅是多样化心理疗愈服务的落地呈现,更是我们助力武汉市总工会完善职工心理健康服务体系、深耕职工人文关怀的重要实践。通过打造趣味与专业兼具、温度与深度并存的心灵服务场景,切实帮助广大职工舒缓职场压力、调节心理状态、凝聚身心力量,让精准、普惠的心理健康服务真正走进职工身边、暖到职工心底。
未来,武汉语点心理将持续深耕职工心理健康服务领域,持续深化与武汉市总工会的深度战略合作。我们将不断整合优质心理专家资源,持续创新服务模式、丰富服务内容、拓展服务阵地,打造更贴合职场职工需求的专业化、常态化、多元化心理服务体系。持续以专业心理力量守护职工身心健康,助力广大职工以积极饱满的心态奔赴工作与生活,为武汉职工队伍建设和城市高质量发展注入温暖持久的心理动能。