○ 参考装备 ○
1. 双肩背包（请不要背单肩包、手提包）
2. 轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动
3. 快干衣裤（长袖）、替换衣物、毛巾、驱蚊水等
4. 登山杖、护膝、冰爪、头灯、头巾等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）
5. 环保水杯，饮水（2L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上
6. 干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。饿了就吃，带多点一起分享）
7. 雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）
8. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）
9. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）
10. 身份证，手机，移动电源
【退出规则】：
凡是付款报名后，因个人原因需退出活动的：
1.需自行寻找替补者，当然组织方也会尽力协助，如无替补者，则需按照下列标准向组织方支付违约金
2.周边游（1-3天线路）活动报名付款后(包含延期参加活动)，如不能参加，按照下列标准向俱乐部支付业务损失费：
出发前3-6日及以上，支付旅游费用总额30%；
出发前2日至1日，支付旅游费用总额70%；
出发当日（截止出发时间前24小时内），支付旅游费用总额100%；
（1-3天线路）出发前4天可以免手续费转团一次，4天内转团按照退团政策处理。备注：旅游费用总额指优惠前价格。
3. 国内游（≥4天线路）活动凡是报名付款后，要退出活动的，按照下列标准向俱乐部支付业务损失费：
出发前10天及以上（以活动集合日日期为准），需支付旅游费用总额的1%；
出发前9日至8日，支付旅游费用总额的10%,
出发前7日至4日，支付旅游费用总额30%；
出发前3日至1日，支付旅游费用总额70%；
出发当日（截止出发时间前24小时内），支付旅游费用总额100%。（≥4天线路）出发前10天可以免手续费转团一次，10天内转团按照退团政策处理。备注：旅游费用总额指优惠前价格。
4. 如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失，旅游者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿，但最高额不应超过旅游费用总额。俱乐部在扣除上述业务损失费后，应当在旅游者退团通知到达日起1-15个工作日内向旅游者退还剩余旅游费用。
5.旅游者未按约定时间到达约定集合地点，也未能在出发途中加入旅游团队的，视为旅游者在出发当日解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。
6.如需中途离团，离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。
7.出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
8.特价活动不享受以上的退出
注意事项
1、参加人员必须服从安排，严禁迟到车不等人，听从指挥，做到团结互助，安全第一，因不服从领队安排而导至意外，由队员自己负责。2、保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的垃圾随身带走，能降解的可以就地掩埋。3、尊重当地的风俗习惯4、任何情况下不擅自单独行动，随时保持联系。不擅入洞穴、河流和湖泊。5、队员须按活动的装备要求准备个人装备（需自己携带），若由于装备达不到要求导致野营途中出现的问题，由自己负责。6、如活动受自然、装备或社会等不可抗原因影响，领队有权对活动进程作出合理调整。7、成员在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通，方便领队做安排
8、出游活动，可以让整个心胸都释放，但要牢记安全第一！
户外活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。
责任承诺
本活动参加者承诺：本人为具有完全行为能力的成年人（未成年人均在其近亲属监护下参加活动），本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性，但自愿参加活动。本人知道本活动为户外活动性质，实行“风险自担”原则。本人具有与活动相适应的行为能力与健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。为防止意外事故，本人自愿购买保险。本人承诺，活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外事故发生时，领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故，本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。特此承诺。
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