适合对象:5–12岁儿童及其家长
教学内容:亲子配合颠球、趣味接力、双人对打、基础动作练习
课程目标:增强亲子默契、提升孩子专注力与反应力、营造快乐家庭氛围
儿童启蒙组
适合年龄:5–12岁儿童
教学内容:握拍、站姿、颠球、发球、接球、基础步伐、趣味小比赛
课程目标:培养运动兴趣、增强体质、远离电子产品、提升协调能力
成人健身组
适合人群:18岁以上乒乓球爱好者(不限水平)
教学内容:动作规范、步伐训练、发球技巧、简单对打、攻防基础
课程目标:减压放松、减脂塑形、改善体态、以球会友
教学特点:零基础轻松入门,针对性指导,适合上班族与运动爱好者
活动地点:湖北省妇女儿童活动中心5楼
活动时间:5月31日(周日)
|上午亲子互动9:00-12:00
下午公益课程14:00-17:00
报名方式:湖北省妇女儿童活动中心
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