舞动一“夏”,武汉微马微舞蹈课程正式开课

为丰富群众暑期生活，不断提升全民健身科学化水平，7月8日，武汉微马微舞蹈课程正式开课。本次课程精选 《山歌好比春江水》、《九妹》、《爱情鸟》 等节奏轻快、氛围感十足的抖音热门舞蹈，动作简单易学、舒展大方，吸引了江汉区各辖区的舞蹈爱好者踊跃参与。

微舞蹈视频↑

课堂上，吴教练从分解动作开始讲解。针对不同舞蹈的特点，教学各有侧重——《山歌好比春江水》重点练习手臂的舒展与延伸，《爱情鸟》则强化身体的律动与节奏感。学员们跟着教练每个节拍学习，反复练习每一个动作细节。

分解动作基本掌握后，吴教练带领大家进入跟练环节。音乐声响起，全体队员们动作整齐，脚步轻快，氛围感拉满。几遍下来，大家的动作越来越整齐，跳得也越来越放松。

课后学员们纷纷表示："此次微舞蹈课程非常有趣、动作易学，跳完一身汗，很久没有这样放松地活动过了。"

这个夏天，以舞为伴，奔赴热爱！欢迎热爱舞蹈的朋友加入，一起享受运动带来的快乐与活力。