大家好，我是憨浩老师。

这个名字啊，是我们杨校长给我起的——他说我上课的时候活力满满，可一到平时生活中，又憨厚内敛，反差特别大。

我现在在武汉，专注做初高中物理教学有些年头了，口碑日渐不错的一个人。

这些年，遇到过很多孩子，他们物理越补越迷茫，公式背了一大堆，做题依旧摸不着头绪……

看着家长发愁的模样，我忽然就想起自己成为一名物理老师的过往。

不少家长平时聊天都会问我，为什么资历不是最老的，却能摸透武汉本地孩子学物理的各类毛病，能带很多基础薄弱的学生稳步提分。

借着这篇文字，我好好聊聊自己和物理、和教书结缘的全过程。

1、

小时候偏爱琢磨万物

物理早早住进日常里

我在读小学和初中的时候，就和别的同学不太一样。

别的孩子课余时间大多冲出家门打球、疯跑，我却喜欢窝在家里，把目光投向那些“坏了也没人管”的小家电。

一个走针卡住的旧闹钟、一盏灯丝断掉的小台灯、一台遥控失灵的玩具赛车，到了我手里都变成了“宝贝”。

我会搬个小板凳坐在阳台边，把螺丝刀、镊子、小盒子一字排开，深吸一口气，小心翼翼拧下每一颗螺丝。

闹钟后盖打开那一刻，黄铜齿轮和细弹簧密密麻麻嵌在一起，我屏住呼吸，用镊子轻轻拨动，想弄明白为什么秒针不走。

有时候弹簧崩飞了，趴在地上找半天；有时候齿轮装不回去，急得满头大汗。但我不肯放弃，反复拆了装、装了拆，直到摸透它转动的逻辑。

爸妈喊我吃饭，我嘴里应着“马上”，手却舍不得松开。

那种从一团乱线里理出头绪、看着“死掉”的东西重新动起来的满足感，比考了满分还让人上瘾。

现在回头看，物理早在那时候，就住进我心里了。

2、

初中不靠课外培优

备战拿下物理竞赛佳绩

还记得在读初中那会儿，学校下发全国初中物理竞赛的报名通知。

班里不少同学看着厚厚的竞赛习题册直接打了退堂鼓，我反倒来了兴致，抱着试一试、长长见识的想法主动报了名。

当时家里条件普通，我没有额外花钱去报收费高昂的课外培优补习班，所有备考内容全都依靠校内课本和学校配发的竞赛习题。

日常正常上完课堂课程之后，我会利用午休、放学后的空闲时间，一点点梳理课本里的力学、光学、热学相关知识点。

碰到琢磨不透的题型、绕不明白的原理，我从不放任问题搁置，一到下课就追着任课物理老师，留在办公室挨个请教疑问。

有时候一个受力分析的题型要反复讨论好几次，直到把底层逻辑完全理顺才肯罢休。

课间别的同学扎堆打球、出门玩耍，我大多坐在书桌前整理错题，把错题按知识点分类标注，慢慢摸索竞赛题型的出题规律。

日复一日坚持了好几个月，等到竞赛成绩公示，我获得全市参赛二等奖。

这次实打实的获奖经历，没有带来多么贵重的奖品，却实实在在坚定了我深耕物理的心思，让我真切感受到弄懂万物原理的乐趣。

悄悄在心里埋下往后走上物理教学这条路的种子。

从我自身的学习经历来看，我一直坚持一个看法，物理从来不是死记公式的学科。

很多孩子刚接触物理就陷入误区，抱着公式表从早到晚背诵，题目稍微换个场景，立马无从下笔。

物理物理，万物之理。每一条公式，每一个定律，背后都对应现实里客观存在的现象。

比如浮力公式，死记字母没用，搞明白轮船漂浮、铁块沉底的底层原因，不用刻意背诵，做题自然能灵活套用。

前段时间我带过一名十一初的男生，初二物理常年四十分上下，整整半年机械背诵公式，成绩没有半点起色。

接手之后我先停下刷题安排，带着他结合生活实例梳理知识点，用矿泉水瓶、砝码演示压强变化。

两个多月过后，孩子单元测首次突破六十分。

这件事也再次印证我早年的想法，理解优于背诵，是物理入门最稳妥的路子。

也是在初中这个阶段，我悄悄埋下以后当物理老师的种子，想把这套接地气的学习思路，传递给更多被困在死记硬背里的学生。

3、

大学边实践边深耕

提前摸清真实的课堂逻辑

进入大学，我坚定地选择物理专业，课余也没有闲着。

一边利用空闲时间做线下家教，一边跟着学校社团去周边乡村初中做短期支教，接触了不同基础的学生。

做家教期间，我碰到过各式各样的家庭，有的家长急于求成，刚上两次课就追问分数能不能立刻上涨；

有的孩子上课注意力涣散，课本摆开，心思早就飘到课外。

不同学生的学习习惯、理解速度天差地别，这些实打实的实战，让我跳出书本上理想化的教学描述。

比如同样一个电学知识点，有的孩子五分钟听懂，有的反复讲解后依旧混淆，慢慢的我学会了区分学生接受快慢的缘由，调整讲课节奏。

也是数年的学习与多年的教学实践，让我慢慢形成自己的授课习惯，不赶进度、不堆砌习题，优先确认学生理解原理。

大四临近毕业，身边很多同学打算考编制或者进入国企，我毅然认准物理教学这条路，想成为一名全职物理任课老师。

4、

辗转线上大机构后

落脚本土深耕硚口物理教学

刚毕业那会儿，我先后入职两家全国连锁的大型教育机构，岗位是线上物理辅导老师。

大品牌有着完善的课件体系和标准化授课流程，入职前期我也从规范的教学制度里学到不少东西。

但带课半年之后，问题慢慢暴露出来。

机构统一制作的课件、备课内容，全部按照全国通用考纲设计，没有结合武汉本地中考、高中联考的出题特点。

武汉初中物理中考，部分高频考点、题型考法，和外省差异不小，统一课件里不少冷门知识点，在本地试卷里几乎不会出现。

我曾经按照机构课件给一名初三学生上课，耗费两周深挖一个外省高频但武汉很少考察的知识点；

等到学校月考，这个内容一分没考，反而本地必考的电学综合题型，孩子因为练习太少大面积丢分。

那次考试过后，学生家长专门找我沟通，直言课程内容和校内考试脱节，补习性价比很低。

这件事让我下定决心离开标准化线上机构。

与其照着全国模板机械上课，不如扎根武汉一线，深耕本地学情，按照武汉历年试卷、校内月考方向备课。

之后我来到现在的校区，正式扎根武汉，专注线下初高中物理。

刚来校区的第一年，他们考察的第一个点就是课本每个知识点，考点必须熟练，2是需要摸透武汉近十年中考物理真题、各所重点学校的单元卷、月考卷，期中期末卷里面的每个考点

结合以上打的扎实基础，我总结整理出了中考题型考点，哪个知识点偏爱出填空，哪类题型是大题必考，一点点整理成册。

针对武汉考生贴合本地出题规律的系列知识点，训练题我编撰成册。

5、

教书最满足的瞬间

全来自学生实实在在的成长

走到现在，我做全职物理老师已经5年，身边时常朋友问我，日复一日备课、磨课、上课、和家长沟通，会不会觉得枯燥疲惫。

说实话，日常工作免不了琐碎，碰到学生反复在同一个知识点出错、家长不理解教学节奏的时候，也会觉得无奈。

但有两种时刻，能瞬间冲淡所有疲惫，也是我坚持做一线教学最大的动力。

第一种，是家长专程来校区报喜，告知孩子物理成绩明显进步。

武汉初中物理采用等级计分，不少中等生卡在 C、C1 区间，经过阶段性针对性补习，稳步冲到 B1。

去年秋季，一位家住汉正街的妈妈，周末特意带水果过来，说自家孩子从四十多分提升到及格线以上，物理等级从 C 升到 B1，终于不用再被物理拖后腿。

每次收到这样的反馈，我会翻看孩子刚来上课时的试卷，对比前后错题变化，能清晰看到知识点漏洞一点点补齐。

这种看得见的成长，是做老师独有的成就感。

第二种，是每年的教师节。每年9月10号一早，手机消息就会接连不断弹出来。

往届学生，正在带的在校生，纷纷发来消息，小到一句浩哥节日快乐，大到老大节日快乐，有您是我的福气……

去年教师节，有几个初三毕业生组团来校区看望我，还带来自己高中第一次月考的物理成绩单。

看着这群曾经为物理发愁的孩子顺利适应高中课程，内心的欣喜很难用语言形容。

6、

写给正在为物理发愁的家长

一路从喜欢物理的初中生，走到如今的在职物理老师，这么多年兜兜转转。

我对物理、对教书的初心没有一丝丝改变，我还是哪个始终热爱物理，专心教学的憨浩。

我始终认为，物理没有学不会的孩子。

绝大多数低分问题，要么是学习思路跑偏死记硬背，要么是练习内容脱离本地考试方向，再就是没有针对性补齐知识漏洞。

如果你的孩子目前在读初中或者高中，物理分数长期不理想，自己找不到提升方向，不用盲目大批量报班、疯狂囤练习册。

可以对照近期校内试卷，找准知识点漏洞，梳理错题板块，一个个攻克高频考点。

家住武汉的家长，实在拿不准孩子问题出在哪，可以留言孩子年级和最近物理情况。我帮忙客观梳理薄弱点，简单说说适合的调整方向。