🖌️ “行走时,觉如自己在行走;呼吸时,觉如自己在呼吸;绘画时,觉如自己在绘画。”
周末的午后,暂时逃离城市的喧嚣和手机里的信息轰炸,给自己3个小时,来一场专注内心的艺术修行吧!✨
📍这不是一堂严肃的绘画课,这是一次在古法壁画中寻找“正念”的奇迹。
🎨 结合了一行禅师的经典著作《正念的奇迹》,我们将在武汉恒隆的樊登书店,通过一笔一划的临摹,找到那个“一色一当下”的静谧时刻。
🌈 关于这次「壁上禅心」体验:
在这里,不需要你有任何绘画基础!我们将在导师的带领下,体验古法壁画的线条与色彩,同时融入正念冥想和体悟卡反思。
当你全身心沉浸在勾勒线条与晕染颜色中时,你会发现,这就是最好的正念练习。这里的每一笔都是呼吸,每一色都是当下。
💌 活动详情:
📖 活动名称:古法壁画体验与你悟修行沙龙
📅 时间:6月13日(周六)下午 14:00 - 17:00
📍 地点:武汉恒隆广场商场 L421 樊登书店
💰 费用:68元/人(一杯咖啡的钱,换一场由内而外的精神疗愈)
🌟 内容:古法壁画临摹 + 正念冥想 + 体悟卡反思
📝 为什么要来?
· 极低的参与门槛(零基础友好!)
· 在充满禅意的书店环境里,彻底放松紧绷的神经
· 带走一幅亲手绘制的古风壁画小品,收获满满的成就感
· 结识一群同样热爱生活、追求内心平静的小伙伴
这个周六,就让我们一起,在一笔一划中,遇见最静定的自己吧。✨
💬 想参加的小伙伴可以在评论区扣“1”或私我报名哦,名额有限,先到先得!
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